Loading...

แท็ก: physical activity

บทความ

7 ข้อเสนอสร้างเมืองในฝัน สู่พื้นที่สุขภาวะของทุกคน

7 ข้อเสนอสร้างเมืองในฝัน สู่พื้นที่สุขภาวะของทุกคน

เมื่อโรคร้ายแรงที่สุดในยุคนี้ ไม่ได้มาจากเชื้อโรคอีกต่อไป แต่มาจากวิถีชีวิตที่เราเลือกใช้ในทุก ๆ วัน นี่คือความจริงของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ภัยเงียบที่ค่อย ๆ สะสมจากพฤติกรรมการกิน การนั่ง และการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ จนกลายเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ทั้งของโลกและประเทศไทย

Physical Activity เบื้องหลังมติสำคัญระดับโลกที่ทำให้คนไทยมีสุขภาพดี

Physical Activity เบื้องหลังมติสำคัญระดับโลกที่ทำให้คนไทยมีสุขภาพดี

ภายในไม่กี่ปีมานี้ เราได้เห็นเทรนด์การไปงานวิ่งที่บูมมากในประเทศไทย เห็นชุมชนแม่บ้านที่เต้นแอโรบิกหน้าห้างสรรพสินค้า เห็นการรณรงค์ให้เดินขึ้นบันไดแทนลิฟต์ในสำนักงาน หรือหากเคยไปงานอบรมสัมมนาอยู่บ้าง คงต้องรู้จักกับ “Chicken Dance” กิจกรรมสุดป๊อปที่ให้ทุกคนต้องลุกขึ้นมาขยับร่างกาย

physical activity