แท็ก: physical activity

ภายในไม่กี่ปีมานี้ เราได้เห็นเทรนด์การไปงานวิ่งที่บูมมากในประเทศไทย เห็นชุมชนแม่บ้านที่เต้นแอโรบิกหน้าห้างสรรพสินค้า เห็นการรณรงค์ให้เดินขึ้นบันไดแทนลิฟต์ในสำนักงาน หรือหากเคยไปงานอบรมสัมมนาอยู่บ้าง คงต้องรู้จักกับ “Chicken Dance” กิจกรรมสุดป๊อปที่ให้ทุกคนต้องลุกขึ้นมาขยับร่างกาย